パレットの頑張り屋さん✨

子どもたちは日頃から体幹を鍛えたり、丈夫な身体づくりを頑張っています✊

その様子をぜひ、ご覧ください☺

 

最初は「壁逆立ち」にチャレンジしました。

手を床につけてから、足を壁につけます。

壁から足がすぐに落ちていた子どもも、繰り返し頑張ったことで10秒間キープすることが出来ました✨

 

次は「バランスチャレンジ」です。

バランスチャレンジでは、床に手を付けてバランスボールに足を乗せます。

バランスをキープしながら、腹筋も鍛えられます✨

 

↓最初は大人がバランスボールを固定し、足を支えながら乗せることから始めました。

「大人が支えている」ことで子どもたちも安心して取り組むことが出来ました。

 

この動きを繰り返し取り組んだことで…

↑足の支えなしでバランスボールに足を乗せることが出来るようになりました。

 

頑張り屋さんたちの頑張る様子を見てとても感動しました。

これからもたくさんの活動を経験して出来ることが増えるようにサポートしていきます☺